秋分至，提醒大家加强身体锻炼、保持充足睡眠。常见误区1：早晨空气差，不利于跑步 经常听到有人说，早晨空气质量污染浓度高，不利于跑步，跑步时容易吸入过多的污染物。
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秋分至，提醒大家加强身体锻炼、保持充足睡眠。常见误区1：早晨空气差，不利于跑步 经常听到有人说，早晨空气质量污染浓度高，不利于跑步，跑步时容易吸入过多的污染物。
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